1
دانشجوی دکتری روانشناسی سلامت، واحد نجف آباد، دانشگاه آزاد اسلامی، نجف آباد، ایران.
2
استادیار، گروه روانشناسی، واحد نجف آباد، دانشگاه آزاد اسلامی، نجف آباد، ایران.
3
استادیار، گروه روانشناسی، واحد تهران جنوب، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران.
چکیده
هدف: آسم به عنوان یکی از بیماریهای مزمن شایع و یکی از جدی ترین مشکلات بهداشتی می باشد و تهدیدی برای سلامتی به شمار می رود. هدف از این مطالعه مقایسه اثربخشی درمان شناختی–رفتاری و آموزش تمرینات تنفسی دیافراگمی بر کیفیت خواب زنان مبتلا به آسم بود. مواد و روش ها: پژوهش حاضر نیمه تجربی از نوع پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل می باشد. تعداد 60 نفر از طریق نمونه گیری مستمر به عنوان نمونه انتخاب شدند و به صورت تصادفی درسه گروه درمان شناختی-رفتاری، آموزش تمرینات تنفسی دیافراگمی و گروه کنترل، قرار گرفتند. روش جمع آوری اطلاعات در این پژوهش پرسشنامه می باشد که شامل پرسشنامه کیفیت خواب پتزبرگ می باشد. پس از انجام مداخلات از نمونه ها پس آزمون گرفته شد و پیگیری یک ماه بعد انجام شد. به منظور تجزیه و تحلیل داده ها از نرم افزارspss با ورژن 22 و از آمار توصیفی و آمار استنباطی شامل تحلیل کواریانس استفاده شد. یافتهها: نتایج نشان داد درمان شناختی-رفتاری و تمرینات تنفسی دیافراگمی بر کیفیت خواب بیماران آسم هم در مرحله پس آزمون و هم در مرحله پیگیری اثر بخش می باشد (05/0p≤). نتیجه گیری: درمان شناختی-رفتاری و آموزش تمرینات تنفسی دیافرگمی سبب بهبود کیفیت خواب بیماران آسمی می شوند و بنابراین می توان از این روش ها به عنوان روش درمانی برای رفع مشکلات بیماران آسمی استفاده کرد.
قاسم نژاد,سیده مدینه , حقایق,سید عباس , جهانیان,سعید و رضایی جمالویی,حسن . (1399). مقایسه اثربخشی درمان شناختی–رفتاری و آموزش تمرینات تنفسی دیافراگمی بر کیفیت خواب زنان مبتلا به آسم. سبک زندگی اسلامی با محوریت سلامت, 4(4), 58-66.
MLA
قاسم نژاد,سیده مدینه , , حقایق,سید عباس , , جهانیان,سعید , و رضایی جمالویی,حسن . "مقایسه اثربخشی درمان شناختی–رفتاری و آموزش تمرینات تنفسی دیافراگمی بر کیفیت خواب زنان مبتلا به آسم", سبک زندگی اسلامی با محوریت سلامت, 4, 4, 1399, 58-66.
HARVARD
قاسم نژاد سیده مدینه, حقایق سید عباس, جهانیان سعید, رضایی جمالویی حسن. (1399). 'مقایسه اثربخشی درمان شناختی–رفتاری و آموزش تمرینات تنفسی دیافراگمی بر کیفیت خواب زنان مبتلا به آسم', سبک زندگی اسلامی با محوریت سلامت, 4(4), pp. 58-66.
CHICAGO
سیده مدینه قاسم نژاد, سید عباس حقایق, سعید جهانیان و حسن رضایی جمالویی, "مقایسه اثربخشی درمان شناختی–رفتاری و آموزش تمرینات تنفسی دیافراگمی بر کیفیت خواب زنان مبتلا به آسم," سبک زندگی اسلامی با محوریت سلامت, 4 4 (1399): 58-66,
VANCOUVER
قاسم نژاد سیده مدینه, حقایق سید عباس, جهانیان سعید, رضایی جمالویی حسن. مقایسه اثربخشی درمان شناختی–رفتاری و آموزش تمرینات تنفسی دیافراگمی بر کیفیت خواب زنان مبتلا به آسم. فصلنامه علمی - پژوهشی, 1399; 4(4): 58-66.
