سبک زندگی اسلامی با محوریت سلامت

سبک زندگی اسلامی با محوریت سلامت

تاثیر آموزش کنترل خشم بر کاهش خشم و اضطراب و افزایش سازگاری اجتماعی دانش‌آموزان وابسته به بازی‌های آنلاین

نویسندگان
1 دانشجوی دکتری، گروه روانشناسی، واحد ساری، دانشگاه آزاد اسلامی، ساری، ایران.
2 استادیار، گروه روانشناسی، واحد ساری، دانشگاه آزاد اسلامی، ساری، ایران
3 استاد، گروه روانشناسی، واحد ساری، دانشگاه آزاد اسلامی، ساری، ایران
چکیده
هدف: وابستگی به بازی‌های آنلاین در حال افزایش است و با توجه به پیامدهای منفی آن، پژوهش حاضر با هدف تعیین تاثیر آموزش کنترل خشم بر کاهش خشم و اضطراب و افزایش سازگاری اجتماعی دانش‌آموزان وابسته به بازی‌های آنلاین انجام شد.
مواد و روش‌ها: این مطالعه از نظر هدف کاربردی و از نظر شیوه اجرا نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون، پس‌آزمون و پیگیری همراه با گروه کنترل بود. جامعه پژوهش دانش‌آموزان پایه پنجم ابتدایی ناحیه 2 شهر ساری در سال تحصیلی 1401-1400 بودند. حجم نمونه بر اساس نرم‌افزار G Power برای هر گروه 15 نفر تعیین که این تعداد با روش نمونه‌گیری هدفمند انتخاب و با روش تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. گروه آزمایش 12 جلسه 90 دقیقه‌ای تحت آموزش کنترل خشم قرار گرفت و در این مدت گروه کنترل آموزشی دریافت نکرد. ابزارهای پژوهش پرسشنامه اعتیاد به بازی‌های آنلاین (وانگ و چانگ، 2002)، سیاهه خشم کودکان (نلسون و فینچ، 2000)، مقیاس اضطراب کودکان (اسپنس، 1997) و مقیاس سازگاری اجتماعی کودکان (دخانچی، 1377) بودند و داده‌ها با روش تحلیل واریانس با اندازه‌گیری مکرر و آزمون تعقیبی بنفرونی در نرم‌افزار SPSS-26 تحلیل شدند.
یافته‌ها: یافته‌ها نشان داد که آموزش کنترل خشم باعث کاهش خشم و اضطراب و افزایش سازگاری اجتماعی دانش‌آموزان وابسته به بازی‌های آنلاین انجام شد و نتایج در مرحله پیگیری نیز باقی ماند (001/0>P).
نتیجه‌گیری: نتایج این پژوهش حاکی از تاثیر آموزش کنترل خشم و ماندگاری آن بر کاهش خشم و اضطراب و افزایش سازگاری اجتماعی دانش‌آموزان وابسته به بازی‌های آنلاین بود. بنابراین، متخصصان و درمانگران برای بهبود ویژگی‌های روانشناختی به‌ویژه برای کاهش خشم و اضطراب و افزایش سازگاری اجتماعی می‌توانند از روش آموزش کنترل خشم در کنار سایر روش‌های درمانی استفاده کنند.
کلیدواژه‌ها